Autor: Ivo

10.8.76 Born 2001 Sportteacher ETH 2002 Swisschampion Boxing 2003-10 Swisschampion Kickboxing 2004 Opening FAIRPLAY Gym Affoltern 2016 Swisschampion Kickboxing 2017 Worldchampion Bronce Budapest 2019 Founder and President of SwissCombatLeague 2022 Buch: Die Kunst des Boxens 2024 Gym Ibach/Schwyz Fixe Parameter: Alter 47, Grösse 180cm, Reichweite 192,5 cm Fit Parameter: Gewicht 85 84 83 Körperfett% 20,5 18.7 18.2 17.7 17.6 17.5 16.6 Blutdruck/RP 122/88 48 129/93 52 121/82 46 121/87 64 134/97 52 128/89 62 114/83.54 117/75 51 124/80 63 112/72 52 124/79 44 52 51 47 114/72 44 117/77 - Ausdauer: Dmax0 W100 W2_109 W3_114 W4_131 W4_128 W5_138 W6_100 W7_123 W1_115 W2_92 W3_100 W4_105 W5_122 W6_112 W7_99 W8_118 Schwellenläufe: 30' 11.8 (176/188) 10.6 10.7(160/177) 10.8(146/159) 10.9(146/153) 11(149/160) 11.1(144/152) 11.2(151/169) 11.3(148/163) 11.4(161/179) 11.5(158/174) 11.6(157/167) 11.7(154/183) 11.8(165/185) 15‘11.9(156/169) 11.9(158/174) 12(161/180) 12.1(167/180) 12.2(160/175) 12.3(166/181) 20’12.4(155/168) 15‘12.4(159/170) 12.4(163/179) 15‘12(166/177) 11 11.5 11.6 11.7 11.8 11.9 12 12.1 (12.2 25‘) Stepper 30‘ 283 210(153/171) 228 15‘(151/168) 20‘(144/162) 228(145/167) 15’245(153/173) 20’245(144/163)(162/172) 11‘(165/177) 210 228 245 250 Seil 1000 6‘44‘(147/171) 6‘8‘‘(153/176) 7‘19‘‘ 6‘33‘‘ 6‘16‘‘ 5‘40‘‘ 5‘50‘‘ 4x2‘ 10km PB 40‘ 58‘ 61‘ 51‘ 57’(161/172) 72‘(116/137) 52‘(154/169) 58‘(142/160) 53‘ 64‘ 55‘ 48‘ (158/175) 58‘(139/162) 59‘ 70‘ 56‘ 50‘(160/180) 61‘(140/160) 53‘(155/174) 67‘(126/142) 52‘ 48‘(167/183) 70‘(128/145) 56‘(144/161) 54‘(148/164) 51‘(155/170) 57‘(144/160) 47‘ 74‘ 53‘(154/170) 49‘(167/177) 58‘ 50‘ 54‘(150/172) 55‘(145/172) 55‘(155/173) 58‘(150/169) 65‘(149/171) 59‘ 54‘ 50‘(164/183) 55‘ 61‘ 64‘ 55‘ 54‘ 59‘ 58‘ 53‘ 64‘ 55‘ 51‘ 52‘ 53‘ 6km 34‘(145/168) SZ-Höchi: 25' MT 1/3: 33' 35‘ 41‘ 36‘ MT 2/3: 45' 52‘ 56‘ MT 3/3: 1h20‘ (155/178) 1h19‘ 1h24‘ MT 2h(151/175) 2h15‘ 2h25‘ 1 km: 4‘20“ 4‘03“ 400 m: 72“ 76“ - Kraft: Bank 110 112.5 115 Kreuzheben 180 Anreissen 110 Reissen Stossen Kniebeugen 130 Vordere KB Klimmzug 110 112.5 120 Nackendrücken Bizeps 50 Trizeps 50 Standweitsprung 255 cm Kugelstossen Links 7 7.6 8.1 Rechts 5.5 6.4 7.3

Gala 28.6.19

Ivo

Gala 28.6.19

Am 28.6.19 fand im FAIRPLAY Kampfsport Studio an der Wehntalerstrasse 441 in 8046 Zürich eine Kampfsport Gala mit 12 spannenden Kämpfen im Boxen, Kickboxen, Grappling und Freefight statt.

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1. Züri-Cup SCL

Ivo

1. Züri-Cup SCL

Am 1.6.19 führte die von FAIRPLAY Kampfsport gegründete Schweizerische Kampfsport Liga (Swiss Combat League) ihren ersten Anlass, das erste von zwei Turnieren für die Nennung des diesjährigen Zürcher Kampfsport Meisters, durch. Die Resultate werden bis Anfangs nächste Woche auf www.S-C-L.ch präsentiert. Vorab schon mal ein Video mit 20 der ca 150 Kämpfen, welche in der Hochschulsportanlage Irchel präsentiert wurden.

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Das Finalturnier des Züri-Cup’s findet am 9.11.19 statt.

Gala 10. Mai

Ivo

Gala 10. Mai

Am Freitag den 10. Mai fanden im FAIPRLAY Kampfsport Gym an der Wehntalerstrasse 441 in 8046 Zürich  21 tolle Kämpfe im Boxen, Kickboxen und Freefight statt.

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Nächster Cup am 1.6.19 -> Infos und Anmeldung info@fit4fight.ch / 079 445 10 30

Nächste Gala 28.6.19

Kampfsport Gala 2019-03-29

Ivo

Kampfsport Gala 2019-03-29

Am 29.3.19 fand im FAIRPLAY Kampfsport Studio an der Wehntalerstrasse 441 in 8046 Zürich eine Veranstaltung mit 22 tollen Kämpfen statt.

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Kämfpe:
1. Boxen-60kg Olga vs Esha 0’10“ Esha
2. Boxen-65kg Luisa vs Lisa 5’30“ Luisa
3. Kickboxen-65kg Esha vs Marina 11’00“ Marina
4. Kickboxen-75kg Bayad vs Loris 11’55“ Bayad
5. Boxen-65kg Luisa vs Marina 17’10“ Marina
6. Kickboxen-70kg Young vs Alex 22’20“ Alex
7. Kickboxen-75kg Daniel vs Samuel 27’40“ Daniel
8. Boxen-75kg Joshua vs Kai 32’45“ Kai
9. Boxen-80kg Joe vs Kevin 37’40“ =
10. Freefight-85kg Frederic vs Jas 42’55“ Jas
11. Boxen-75kg Christian vs Timon 48’10“ Chrisian
12. Kickboxen-80kg Roger vs Timo 53’25“ =
13. Freefight-75kg Kristian vs Raphael 58’40“ =
14. Kickboxen-70kg Young vs Loris 1h03’55“ Loris
15. Boxen-85kg Timo vs Nadir 1h09’10“ =
16. Boxen-80kg David vs Kevin 1h12’50“ Kevin
17. Boxen-80kg Lorenz vs Markus 1h17’40“ Markus
18. Boxen-85kg Joe vs Nadir 1h22’30“ Joe
19. Kickboxen-70kg Alex vs Timon 1h27’45“ Timon
20. Freefight-80kg Roger vs Jas 1h33′ =
21. Kickboxen-85kg Frederic vs Joshua 1h37’55“ Frederic
22. Ringen Jas vs Raphael 1h43’05“

Nächste Gala ist am 10.5.19 bei Info und Anmeldung unter 079 445 10 30.