FAIRPLAY Kampfsport Trainerausbildung

FAIRPLAY Kampfsport Trainerausbildung

Diese Ausbildung richtet sich an aktive und angehende Fairplay Trainer.
Bei Interesse melde dich bitte direkt bei Ivo Furrer.

Inhalt:

5 Blöcke à 5 Modulen
A Boxen
B Kicken
C Werfen und Hebel
D Bodenkampf und Festhalter
E Theorie und Prüfung

Modul A, Boxen

A1 Boxlektion 1 und 2 und T1 Anatomie ->Video A1
Theorie Lektionsaufbau, Kernbewegungen im Boxen, Theorie Grundposition
1. Stand, Kernbewegungen, Geraden
2. Distanzarbeit, Körpertreffer
Anatomie

A2 Boxlektion 3 und 4 und T2 Physiologie ->Video A2
Laufarbeit im Boxen
3. Halbe Distanz, Haken, Blocken und Decken
4. Passgang und Meiden
Physiologie ->

A3 Boxlektion 5 und 6 und T3 Didaktik ->Video A3
5. Diagonalschritt, Serien und Verbindungen
6. Doubletten, Täuschungen und Wellen
Didaktik: GAG, VMN

A4 Boxlektion 7 und 8 und T4 1. Hilfe -> Sa 13.5.17 13-14 Uhr Gym Affi
7. Nahkampf, Boxtypen und Kampfphasen
8. Standartsituationen und Notfallkonzepte (Nackenunterarmhebel, Aufliegen)
1.Hilfe
Taping
Reha

A5 Boxlektion 9 und 10 und T5 Körperbewusstsein und Koordination
9. Wettkampf-Systeme
10. Graduierungen
Körperbewusstsein und Koordination

Modul B, Kicken

B1 Kick-Boxlektion 1 und 2 und T6 Athletik ->Video B1
1. Stand, Kernbewegungen, Gerader und Halbkreistritt
2. Laufarbeit, Gleiten, Seitwärts- und Rückwärtstritt
Athletik

B2 Kick-Boxlektion 3 und 4 und T7 Gewichtheben -> Fr 9.7.17 20:30-21:30 Uhr Gym Affi
3. Verteidigungen und Feger
4. Spezialverteidigungen, Haken- und Ristkick
Gewichtheben

B3 Kick-Boxlektion 5 und 6 und T8 Ausdauertraining
5. Auslagenwechsel, Drehungen und Axtkick
6. Täuschungen und Springkicks
Ausdauertraining

B4 Kick-Boxlektion 7 und 8 und T9 Technik und Taktik im Boxen
7. Kampfphasen
8. Thaiboxen
Technik und Taktik im Boxen

B5 Kick-Boxlektion 9 und 10 und T10 Technik und Takitik im Kickboxen
9. K1
10. Graduierungswesen
Technik und Taktik im Kickboxen

Modul C, Würfe und Hebel

folgt

Modul D, Bodenkampf und Festhalter

folgt

Modul E, Theorie und Prüfung

E Theorie
T1 Anatomie
T2 Physiologie
T3 Didaktik
T4 1. Hilfe, Taping und Reha
T5 Körperbewusstsein Koordination
T6 Athletik
T7 Gewichtheben
T8 Ausdauertraining
T9 Technik und Taktik im Boxen
T10 Technik und Taktik beim Kicken
T11 Technik und Taktik bei Hebel und Würfen
T12 Technik und Taktik am Boden
T13 Schiedsrichterwesen
T14 Sportmotorik und Psychologie
T15 Lektionspräpositionen
T16 Trainingslehre
T17 Jugend- und Seniorentraining
T18 Ernährung, Regeneration und Mentales Training
T19 Leistungsdiagnostik
T20 Betriebswirtschaftslehre

One thought on “FAIRPLAY Kampfsport Trainerausbildung

  1. Guten Tag

    Ich gebe hobbymässig ab und an Kickboxtraining (ca. 1 mal monatlich) in einer reinen Frauengruppe. Gerne würde ich die Kurse professioneller leiten. Ich selbst gehe seit bald 3 Jahren ins Kickboxtraining, mache aber kein Sparring und habe auch sonst nie an Wettkämpfen teilgenommen.
    Bieten Sie solche Kurse an?

    Für eine Antwort bin ich sehr dankbar

    Freundliche Grüsse

    Nadja Brunner

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